Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2015
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 212,82g.
Ontbijt: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, pain, Fruit d'Or Pro Activ, lait, Thé Vert, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Garbit Couscous Royal Poulet et Bœuf, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Fromage de Chèvre, Carrefour Pain aux Céréales, Avocat, Vin Merlot. Diner: Banane, Vinaigrette, Herta Le Bon Paris, Mélange de Légumes (Surgelés), Semoule Cuite, Notre Jardin Mini Poireaux, Carrefour Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Vin Merlot. Snacks/Andere: Pomme, Isostar Whey Proteine. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Super Vouvou !!! la descente continue, félicitations. A bientôt
12 apr 15 door lid: ccvalerie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vouvou17's Gewicht Geschiedenis
|