Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 52,37g | Eiwit: 45,75g | Kolhy: 157,35g.
Ontbijt: Yeşil Yapraklı Marul, Menemen, Yeşil Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Süt, Beyaz Ekmek, Beypazarı Maden Suyu. Diner: Yeşil Yapraklı Marul, Kuru Fasulye, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@zeynepoz's Gewicht Geschiedenis
|