Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 68,94g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 102,24g.
Ontbijt: Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Ржаные , Окское Яйцо Вареное. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Бон Плезир Творожный Сыр, Кинза, Китайская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Diner: Лук, Белая Дача Зелень, Растительное Масло, Помидоры, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goOlga's Gewicht Geschiedenis
|