Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 139,37g | Kolhy: 122,60g.
Ontbijt: Cebolla Frita, Calabacín, Fud Chorizo de Pavo Cuida-T, Queso Fresco, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Pan de Centeno, Durazno, Café, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Plátano Macho, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Costeña Frijoles Negros Refritos. Diner: San Juan Claras de Huevo, Member's Mark Almendras, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, X-Gear Creatina Monohidratada, Granvita Avena, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Lala Leche Deslactosada, Cereales Don Luis Linaza Molida, Plátano, 43 SUPPLEMENTS Proteína Hidrolizada Sabor Galleta. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessicaASA's Gewicht Geschiedenis
|