Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 157,15g | Kolhy: 187,16g.
Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Lunch: Hannaford Top Round Steak, Trader Joe's Quinoa, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Snacks/Andere: Great Value Sun-Dried Raisins, PopCorners Spicy Queso, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|