Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 49,05g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Чай с Лимоном, Хлеб Зерновой, Рыбастория Сёмга Слабосоленая. Lunch: Булгур (Вареный), Виктория Лодочки из Баклажан, Куриное Филе на Гриле. Diner: Тефтели, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andere: Чай, Zero Маффин . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
alena.kashtanova's Gewicht Geschiedenis
|