Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
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61,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1956 kcal
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Vet: 64,39g | Eiwit: 129,84g | Kolhy: 203,11g.
Ontbijt: Just Loading 30% Proteinbars Brownie Flavour, Manzana Golden, Nestlé KEFIR NATURAL 0% M. G., Hacendado Pan de Trigo Espelta 100% Integral, Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Danone Yogur Original, Zanahorias Pequeñas, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo. Diner: Lindt Chocolate Negro 90%, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Auchan Queso Madurado en Lonchas Protein+, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Verduras Asadas, Santa Teresa Hummus Bio, Hacendado Tortilla de Avena 51%. Snacks/Andere: Santiveri Galletas Quinoa Choco, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
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