Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 22 okt 23

135.6
59,3 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2023:
1494 kcal Vet: 114,50g | Eiwit: 93,22g | Kolhy: 28,45g.   Lunch: Macadamia Nuts , Brie Cheese , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Kroger Snapper. Diner: Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Flaxseed Seeds , Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Kroger Fermented Sauerkraut, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Zucchini Noodles, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Celery , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). meer...
1600 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.