Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 131,60g | Kolhy: 239,65g.
Ontbijt: Nasi Putih, Egg. Lunch: Bellywell Beef Semur, SuperIndo Tahu Kuning, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Diner: Tempeh (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Creamy Peanut Butter, Sugar, Kent Protein Roasted Soy Bean, Hup Seng Cream Crackers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
utomow's Gewicht Geschiedenis
|