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Grrrrrr....
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77,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1317 kcal
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Vet: 37,93g | Eiwit: 118,83g | Kolhy: 124,17g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Kinder Chocolat, Auchan Comté, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Banane. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cabillaud. Diner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: tisane, Amandes. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
😊 Allons, allons, pas de désespoir!!!
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C'est long..... ^^C'est le plateau le plus long de l'histoire =D
09 apr 15 door lid: Ceanothe
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Pourtant, il ne faut pas désespérer, car cela peut aboutir à l'inverse de ce que l'on escompte... Persévérance.... Cela finit par devenir payant à la longue. Le tout, c'est que ça ne devienne pas obsessionnel et d'arriver à ce que le fait d'avoir un bon équilibre alimentaire devienne quelque chose de naturel. Pas toujours évident...
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Ceanothe's Gewicht Geschiedenis
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