Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 74,05g | Kolhy: 318,39g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Becel Light Margarine, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines. Lunch: President's Choice Pure Raspberry Jam, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Clementines, Bananas, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Diner: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherry Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Compliments Vegetable Stir-Fry, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Compliments Balance Lean Chicken Meatballs. Snacks/Andere: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|