Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 107,79g | Kolhy: 123,07g.
Ontbijt: ВкусВилл Яблоки Сушеные, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Сливочное Масло, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Окское Яйцо, Самокат Чиабатта с Томатами, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками. Diner: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Бабкины Семечки Семечки, Tomatoes, Фасолевый супчик #2, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|