Tsarevna23's Logboek, 22 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
63,2 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2023:
1552 kcal Vet: 72,62g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 173,10g.   Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Ленивые Вареники, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Lunch: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Лисички Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Diner: Киви, Курага, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи. Snacks/Andere: Хурма. meer...
1540 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.