Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 155,92g.
Ontbijt: Sablé (Type de Biscuit), Brioche Pasquier Pain au Lait, Président Camembert de Campagne, Café. Lunch: Sauce de Boeuf ou de Viande, Vinaigrette, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Boeuf, Mozzarella, Tomates. Diner: Tipiak Légumes Secs Gourmands, Delisse Yaourt Nature 0%. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Paaldansen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lbuino's Gewicht Geschiedenis
|