Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 63,37g.
Ontbijt: Goldland Akazien Honig, Milfina Butter , Landjunker Bauchscheiben, Harry Roggen Mild, Von Allwörden Korn an Korn. Diner: Zwiebeln, Magerquark, Knorr Salatkrönung, Rispentomaten, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Andere: Van Botta Kakaopulver, Eiweiß. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
gehen - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|