Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 33,05g | Eiwit: 100,62g | Kolhy: 113,03g.
Ontbijt: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Nasi Putih, Telur Rebus, Sandwich Keju . Diner: Dada Ayam, Terung, Ikan Bawal. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggrekbulan831's Gewicht Geschiedenis
|