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Hello tout le monde , je ne sais pas pourquoi, mais depuis ce matin je ne peux rien répondre à personne, ça m'efface le message au moment où je l'envoi et me marqué : envoi pas réussi, réessayer ;
et réessayer ne sert à rien car le problème persiste.... j'ai réinitialisé mon téléphone, ça ne vient pas de lui...
Alors, désolée, je ne laisse pas tomber, mais là, je suis coincée !
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81,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2550 kcal
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Vet: 121,77g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 260,44g.
Ontbijt: Boulangerie Ange Tarte aux Pommes , St Michel Madeleine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Lidl Mortadelle , Amandes, Italiamo Crackers avec Tomates Séchées et Olives Noires, Lidl Poisson Pané, Carrefour Tomates Cerises Italie, Soupe aux Choux. Diner: Oeuf sur le Plat, Marque Repère Feuilles de Filo, Lidl Poisson Pané, Lidl Mortadelle , Concombre (Pelé), Auchan Huile de Noix, Carrefour Betteraves Rouges, Soupe aux Choux. Snacks/Andere: Delacre Biscuits de Noël, Pomme, LU Mikado Chocolat Noir. meer...
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3138 kcal
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Activiteit:
Massage - 15 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 12 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 58 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Koken - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 44 minuten, Stilstaan - 2 uren en 36 minuten, Traplopen - 3 minuten, Douchen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 47 minuten, faire les courses - 25 minuten, Lezen - 25 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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