Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 88,72g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 83,22g.
Ontbijt: 白粥, 白切雞, 茶葉蛋. Lunch: 雞蛋沙律, 樓上 原味核桃, 烘全麥麵包. Diner: 意大利麵, 牛肉眼（無肥肉）. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicewoohk's Gewicht Geschiedenis
|