|
feels more stable. clothes fit better. 🤞
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 135,08g | Kolhy: 162,47g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Green Goddess Dressing, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Pita Pal Pearl Couscous Salad. Diner: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Jack's Chicken Fingers , Chicken Wing, Select Signatures Cheeseburger Sliders. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|