Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 105,40g | Kolhy: 16,45g.
Ontbijt: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Sporty Печенье Солёная Карамель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|