Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 128,03g.
Ontbijt: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Сливочное Масло, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Окское Яйцо, Сушеные Яблоки, Самокат Чиабатта с Томатами, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками. Diner: Пятерочка Яблоко Красное , Котлетки из говяжьего фарша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасолевый супчик #2. Snacks/Andere: Каждый День Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|