Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 108,71g | Kolhy: 129,47g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lidl Pavé de Saumon, Freshona Haricots Verts Surgelé, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Diner: Sucrine, Auchan Râpé de Surimi, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Traditions d'asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Snacks/Andere: Envia Lait Demi-Écrémé, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marionS33's Gewicht Geschiedenis
|