Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 91,72g | Kolhy: 156,56g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ARO Тунец Измельчённый в Рассоле, Кускус, Авокадо Авокадо. Lunch: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Салат Айсберг, Редис, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Heinz Соус Сладкий Чили, Котлеты куриные с сыром на пару, Barilla Спагетти . Snacks/Andere: Аля винегрет (без гороха и лука), Котлеты куриные с сыром на пару. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|