Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 98,36g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 142,49g.
Ontbijt: Сгущенка, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Energy Drink Напиток Тонизирующий Газированный со Вкусом Клубники, Помидоры, Омлет или Яичница, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Vlavashe Шаверма Классическая. Snacks/Andere: Натурово Лимонат Вишня, Фисташки, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Индилайт Филе Индейки на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|