Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 39,84g | Kolhy: 154,22g.
Ontbijt: Голубика, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Семена Льна, Лидкон Геркулес, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals , Рогачевский МКК Молоко 1,5%. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Ого! Отруби Ржаные, Яблоко, Алми Пончики, Пончики (Обычные), Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Брест-Литовск Сметана 15%, Колдуны. Diner: Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asitnik's Gewicht Geschiedenis
|