Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 97,20g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Густияр Сгущенное Молоко, Оладики с отрубями. Diner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кедровые Орехи, Творог (Обезжиренный), Густияр Сгущенное Молоко, Каждый День Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Тушеные овощи, Бухта Изобилия Треска Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|