Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 216,47g.
Ontbijt: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлебница Пирог Сметанник, Хлебница Сосиска в Тесте, Global Village Грузди Соленые, Хреновина, Огурец (с Кожурой), Наша Птичка Печень Куриная, Лента Чечевица Зелёная. Diner: Чебоксарский Хлебозавод Батон Нарезной Новый Нарезанный в Упаковке, Хреновина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katyusha_Belyakova99's Gewicht Geschiedenis
|