|
Cuma günlerini tartı gunum ılan etttim haftada bir bakcam 🔫
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 137,47g | Kolhy: 128,35g.
Ontbijt: Yayla Yeşil Mercimek, Yumurta. Lunch: Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Diner: Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Badem, Beyaz Leblebi, Starbucks Caffè Americano (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
şakacıktanalyssa's Gewicht Geschiedenis
|