Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2009
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 23,83g | Eiwit: 92,39g | Kolhy: 223,48g.
Ontbijt: Cain's Fat Free Coffee Creamer, splenda, coffee. Lunch: fat free cranberry muffin, tea, asian helper chicken fried rice. Diner: light beer, pinto+bean+soup, salad, water, grilled chicken breast, corn tortillas. Snacks/Andere: low fat chocolate milk, water, banana. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
wii - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|