Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 114,33g | Kolhy: 187,97g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Нерки, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Yamasa Соевый Соус, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Красная Икра Филе Морского Гребешка, Помидоры Черри, Капуста. Diner: Лук, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, ВкусВилл Камамбер Традиционный. Snacks/Andere: ВкусВилл Манго Египет, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|