Carammely's Logboek, 20 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
110,2 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2023:
3350 kcal Vet: 121,07g | Eiwit: 113,04g | Kolhy: 455,39g.   Ontbijt: Joe's Farm Shellinos, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Tanoshi Sauce Soja Sucrée, Ail, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oignons, Auchan Huile de Tournesol, Oeuf, Apollo Nouilles Instantanées Saveur Poulet, Apollo Nouilles Instantanées Saveur Poulet. Diner: Envia Lait Demi-Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre, Lidl Pain de Mie Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, McEnnedy Peanut Butter. Snacks/Andere: Joe's Farm Shellinos, Crownfield Müesli Crunchy Chocolat Noir et Noisettes Grillées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sashimi de Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Côte d'Or Glace Pistache. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

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Reacties 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
20 okt 23 door lid: yleger39

     
 

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