glovetosaori's Logboek, 20 okt 23

978日目

変わらず
51,2 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 51,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2023:
1604 kcal Vet: 49,06g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 234,20g.   Lunch: 豚ひき肉, 生友  東北大拉皮, 生姜, キャベツ, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ガルバーニ マスカルポーネ, にんにく, ニンジン. Diner: 焼き芋, 卵, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, エリンギ, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Andere: 山本漢方製薬 大麦若葉粉末, 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. meer...
1301 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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