Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 94,67g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Tirol Leite Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Laranjas, Hortifruti Beterraba Crua. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|