Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2015
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 96,63g.
Ontbijt: Milbona Gouda Light, Birnen, Belbake Pudding Vanille, Kaffee (Gemahlen), Kerrygold Butter, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Kiwi, Frisch Gepresster Orangensaft, Grapefruit. Diner: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Winarom Delikatess Senf Scharf, Müller Reine Buttermilch, Lidl Feldsalat-Mix, Milbona Gouda Light, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Edeka Natives Olivenöl Extra, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Snacks/Andere: Vitafit Protein Riegel Chocolate Crisp, Ehrmann Obstgarten Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|