Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 150,99g | Eiwit: 196,50g | Kolhy: 845,16g.
Ontbijt: Pão de Mistura Torrado, Cappucino Cremoso Granaron - Preparado em Pó. Lunch: Arroz de Frango. Na Lunch: Café Descafeinado, Pingo Doce Pastel de Nata. Diner: Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Pingo Doce Bifana de Porco. Na Diner: Cappucino Cremoso Granaron - Preparado em Pó. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clgaiao's Gewicht Geschiedenis
|