Shaupang's Logboek, 19 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
61,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2023:
1176 kcal Vet: 35,00g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 152,27g.   Ontbijt: Chef Hon Steamed Mandarin Buns, Boiled Egg, Water . Lunch: Garlic , Dole Green Onion, David Seeds Pumpkin Seeds, 365 Chia Seed, Kikkoman Rice Vinegar, Trader Joe's Organic Micro Greens, Eat'n Park Baked Cod - 1 Piece, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Sesame Oil . Diner: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Thomas' Banana Bread Swirl Bread . meer...
1816 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shaupang's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.