|
Есть на 1600ккал и худеть?Вот в чём вопрос.Если ккал меньше вес идёт вверх
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 168,03g.
Ontbijt: Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Спагетти, Подлива. Diner: Сладкая Булочка, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Andere: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Strijken - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Это потому что организм чувствует, что его лишают энергии и начинает запасать на черный день)
08 apr 15 door lid: Ири$hка
|
Ири$hка,значит надо кормить его досыта и худеть :)
09 apr 15 door lid: Худеющая Юличка
|
09 apr 15 door lid: Ири$hка
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|