Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 160,89g.
Ontbijt: Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Марсианка Асти, Савушкин Творожок Клубника, Алми Винегрет , Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Борщ, Батон. Diner: Куриные Котлеты, Квас, Батон, Lays Чипсы с Солью. Snacks/Andere: Roshen Конфеты Choco Lapki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
растение.,.'s Gewicht Geschiedenis
|