Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2015
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 167,57g.
Ontbijt: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Ketchup, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva. Diner: Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Ligeresa Mayonesa. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche, Manzanas. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|