Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 117,67g.
Ontbijt: The Protein Works Whey Protein (Chocolate Silk). Lunch: Ayam Sisit Kemangi. Diner: Icelrooms Spaghetti Chicken Crispy. Snacks/Andere: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Nescafe Classic, Nourish Muesli, Indocafe Indo Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|