Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 44,21g | Kolhy: 95,73g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Dendeng Daging Sapi, Cumi Goreng, Nasi Putih, Susu Kedelai. Lunch: Puding Coklat. Diner: Promina Mi Batita. Snacks/Andere: Gery Chocolatos Dark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rini_okta's Gewicht Geschiedenis
|