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c'est la catastrophe, si vous avez des conseils je suis preneuse !
Bonne journée les FS!
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75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1699 kcal
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Vet: 71,58g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 194,02g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Banane. Lunch: Muesli (Fruits Secs et Noix), Pomme, Fromage Blanc, Baguette, Ederki Piperade Basquaise, Pay Pay Chipirones, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille. Diner: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Confit de Canard. Snacks/Andere: Banane, La Brioche Dorée Cookie Chocolat . meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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 Reacties
Moi aussi c'est la cata , bienvenue au club .
Moi 10 kgs a perdre , je fais le yoyo avec des crises d'hyperphagie...
Bon courage
18 okt 23 door lid: lilicmoi7
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Nouvelle sur l’appli mais pas dans la reprise de poids, je comprends mais tu y arriveras 💪🏼
18 okt 23 door lid: Mya~B
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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