Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 39,82g | Kolhy: 64,92g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Милград Творожный Сыр Классический, Помидоры, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%. Diner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Леовит Капучино Бейлис. Snacks/Andere: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Рафаэлло Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyu_shic's Gewicht Geschiedenis
|