Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 103,38g | Kolhy: 124,51g.
Ontbijt: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Фасоль Стручковая, Шоколадница Салат Греческий, Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот. Diner: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Арбуз. Snacks/Andere: ВкусВилл Манго Египет. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|