Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 54,15g | Kolhy: 78,92g.
Ontbijt: Дружба Сырок, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Кофе с Молоком. Lunch: Дружба Сырок, Кофе, Болгарский Перец, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Andere: Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|