Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 360,29g.
Ontbijt: Краскон Зефир, Каждый День Цветочный Мед, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Гречка Отварная. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Diner: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Яблоко, Арбуз, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичница с Помидорами, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Пятерочка Хачапури с Сыром, Ашан Сухари из Хлеба, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, ВкусВилл Сыр Сулугуни. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|