Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 132,34g | Kolhy: 98,62g.
Ontbijt: Мармелад, Куриные Оладьи, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка, Рис Вареный. Diner: Хлеб Соль Суп Рыбный. Snacks/Andere: Сахар, Сладкая Жизнь Творог 12%, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Грецкие Орехи, Ultimate Nutrition Протеин, Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|