Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 17 okt 23

133.4
59,7 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2023:
1563 kcal Vet: 134,41g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 34,45g.   Ontbijt: Castelvetrano Pitted Olives, Del Monte Avocado, Manchego Cheese, Brie, Soft Boiled Egg, Dried Pitted Prunes, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Lunch: Carrots , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, America's Choice Natural Walnuts, Marketside Lamb Shoulder Chop, Fresh Lemon Juice, Kroger Fermented Sauerkraut, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Zucchini Noodles, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Sprouted Sunflower Seeds, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Celery , America's Choice Natural Walnuts. meer...
1608 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.