Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 42,52g | Eiwit: 179,81g | Kolhy: 162,90g.
Ontbijt: Activia Yaourt Noix Céréales, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oranges. Lunch: Yoplait Skyr Mangue Passion, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Oeuf Dur. Diner: Épi d'or Pain de Mie Grandes Tranches Complet , Oeuf Dur, Siggi's Skyr Framboise (140g), Concombre (Pelé), Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar Caramel Cookie, Décathlon Whey Isolate Fraise. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vévé78's Gewicht Geschiedenis
|