Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 47,26g | Eiwit: 102,41g | Kolhy: 100,97g.
Ontbijt: Pizza Del Arte Pizza Regina. Lunch: Baccara Compote de Pommes, Pizza Del Arte Pizza Regina. Diner: Baccara Compote de Pommes, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Olives Vertes, Huile d'Olive Extra Vierge, Florette Radis, Maille Moutarde à l'ancienne, Picard Feuilles D’Épinards, Blanc de Poulet, Pizza Del Arte Pizza Regina. Snacks/Andere: Pizza Del Arte Pizza Regina. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|